洗顔はあまり多すぎてもNGなので、朝と晩の2回に押さえておきましょう。言うまでもない事ですが、汚れた手での洗顔は、肌にいろいろな細菌がうつってしまうのでNG。清潔な手で洗顔するのが基本です。
まず最初にぬるま湯で顔をぬらして、表面についているホコリを落とし、毛穴を開いて洗顔剤の準備をします。洗顔剤は手のひらであわ立ててもOKですし、泡立てネットを使うのもOK。泡立てる事で粒子が小さくなって毛穴の中に入りやすくなるので、時間をかけてしっかり泡立ててくださいね。
指を肌につけてゴシゴシするのではなく、指と肌の間に泡の層が繰るようなイメージで、泡での洗顔を心がけてください。小鼻のように汚れが落ちにくい場所は、最初に泡をつけて毛穴の中に浸透させ、最後に汚れを落としてあげるような工夫をすると良いでしょう。
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